146.瞼①：いろいろ仕事をしています
今月から瞼のシリーズを始めます。瞼は上眼瞼＝上の瞼と下眼瞼＝下の瞼があり、地味ですがとても大切な仕事をしています。今月はその仕事ぶりを紹介します。
1） まばたきと眼球の保護
眼瞼は眼球を保護するとともに、まばたきをすることで、涙をまんべんなく目の表面にいきわたらせ、乾燥から防いでくれます。まばたきは1分間に平均15回、思ったより多くありませんか？パソコン作業に集中するとまばたきが減って目が乾き、疲れの原因にもなります。意識してまばたきをしてください。お忙しいとは思いますが、休憩も必要です。
瞼には睫毛＝まつ毛 が生えていて、外界からの異物を防いでくれます。
2) 瞼にある分泌腺
瞼にはツアイス腺、マイボーム腺といった脂を出す分泌腺があります。この脂は目の表面の涙液層の上に、乾燥防止のバリアーを張って目を乾燥から防いでくれる優れものです。ただ、この分泌腺が時々詰まり、皮膚にいる常在菌が感染を起こすと「ものもらい」麦粒腫を起こします。麦粒腫は、他の回でお話します。
3)光の調節
眩しい時は目を細めますね。瞼は目に入ってくる光の調節にも一役買います。大活躍の瞼ですが、いろいろな病気もあります。次回からは眼瞼の病気をお話していきます。
(2022.4.3更新）